Nuno Cobra
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Beleza Física |
Com 46 anos de carreira, o preparador físico (e por que não mental, como ele mesmo diz), sempre teve seu nome e seu trabalho associado a grandes atletas, entre outros, o tricampeão de Fórmula 1, Ayrton Senna, a quem treinou durante dez anos.
Nuno Cobra começou a desenvolver programas para empresários, executivos e pessoas não ligadas ao esporte, baseado em sua filosofia de integração entre corpo, mente, espírito e emoção, enxergando o “homem como um todo”. Atualmente, dedica-se à implantação desse programa de treinamento, e de sua filosofia, em grandes empresas.
Ele não pode ser considerado um instrutor comum, pois acredita e apóia grande parte de seu trabalho no desenvolvimento pessoal dos alunos. Desse modo, as pessoas podem compreender e aprender a buscar o caminho do corpo, visto como um veículo de transformação para maior eficiência pessoal e profissional.
A “Integração entre corpo, mente, espírito e emoção”, que é o tema da sua palestra aborda sua filosofia de trabalho e mostra como a descoberta do corpo e do prazer de viver revela-se essencial para que se parta em busca de novas conquistas, despertando uma motivação que, sem limite de idade, está ao alcance de todos.
Equilíbrio físico, mental e espiritual, Cuidados com a Saúde, Consciência Corporal, Qualidade de Vida e Administração do Stress são outros temas abordados nas suas palestras.
